Mélatonine 10 mg
Non-médical
Acide citrique, glycerine (végétale), sorbate de potassium, benzoate de sodium, eau purifiée, arôme naturel de cerise noire, gluconate de sodium, jus de carotte noire, jus de cassis, sucre inverti.
Référence: Sisu.com
La mélatonine peut aider à régler une horloge biologique perturbée par le décalage horaire, le passage à l’heure avancée ou le travail par postes. Ce complément de mélatonine à dose forte, d’origine pure, inoffensive et convenant aux végétaliens, est proposé sous forme liquide pour plus de souplesse posologique et pour une assimilation rapide. Chez les personnes qui ont de faibles taux de mélatonine, elle peut favoriser l’endormissement, augmenter la durée du sommeil et réduire la fréquence des réveils nocturnes.
Avantages
- Sous forme liquide pour une posologie flexible et une assimilation rapide
- Pure et d’origine végétale
- Dose forte
Dosage pour adultes: Décalage horaire
- Prendre 0,5 - 1 millilitre (mL) une fois par jour au coucher, après la tombée de la nuit, pendant le voyage et une fois arrivé à destination jusqu’à l’adaptation au nouveau fuseau horaire. À usage occasionnel et de courte durée. Tous usages autres que le décalage horaire : Prendre 0,5 - 1 millilitre (mL) une fois par jour, avant ou au coucher. Pour un emploi au-delà de 4 semaines, consulter un dispensateur de soins de santé.
Notre cycle veille-sommeil quotidien est régulé par notre « rythme circadien », soit les changements physiques, mentaux et comportementaux de notre organisme, qui suivent un cycle d’environ 24 heures principalement en réaction à la lumière et à l’obscurité de notre environnement. La glande pinéale située à la base du cerveau libère de la mélatonine, hormone du sommeil, à la tombée du jour, et freine sa production pendant la journée. Les personnes âgées peuvent avoir du mal à dormir en raison de taux bas de mélatonine. Les études ont démontré qu’un complément de mélatonine peut aider à régler une horloge biologique perturbée par les voyages et le décalage horaire, le passage à l’heure avancée, le travail par postes ou les changement dans la routine quotidienne. Elle peut aussi aider à neutraliser l’hormone du stress nommée cortisol, du fait que l’organisme ne libère pas de cortisol pendant la production de mélatonine ni en présence de taux adéquats d’hormone du sommeil pendant la nuit. La mélatonine n’engendre aucune accoutumance et ne produit pas les effets « gueule de bois » associés à de nombreux somnifères.
Caractéristiques principales du produit
- Mélatonine à dose forte, sous forme liquide pour une assimilation accélérée et des effets rapides
- Idéale pour les personnes qui prennent des doses élevées de mélatonine en guise de traitement d’appoint
- D’origine synthétique pure et sans danger (ne provient pas de tissu de cerveau animal)
- Arôme naturel de cerise noire et édulcorée naturellement
- En présence de taux bas de mélatonine, favorise l’endormissement, augmente la durée du sommeil et réduit la fréquence des réveils nocturnes
- Réduit la fatigue causée par le décalage horaire
- La recherche indique que la mélatonine administrée avant une intervention chirurgicale pourrait aider à réduire la douleur et l’anxiété postopératoires
- Les autres applications possibles de la mélatonine comprennent la réduction de l’hypertension nocturne ainsi que des symptômes du côlon irritable et du reflux gastro-oesophagien
- Les doses élevées de mélatonine font actuellement l’objet d’études comme appoint thérapeutique pour certains types de cancer
- La recherche clinique a découvert que la mélatonine peut aider à réduire les symptômes de sevrage aux benzodiazépines ou améliorer la qualité du sommeil lorsqu’elle est ajoutée à un traitement aux benzodiazépines
